• Ирина Карданова

Признание ущерба в отношениях


Клиенты часто приходят с запросом на закрытие и проживание разрыва, когда их бросил партнер. И почти никогда, в ситуации, когда они ушли сами. А эти ситуации зачастую были более травматичны и нанесли намного больший ущерб, чем первые. Ведь насколько должно быть плохо с человеком, какой ущерб он должен наносить, чтобы от него захотелось уйти.


Часто сам факт ухода расценивается как восстановление статус кво, границ и проч. НО! на самом деле часто это просто бегство, без оценки своих потерь, а соответственно и без восстановления утраченного ресурса.


Чтобы понять, закончены ваши отношения или нет, представьте перед собой своего бывшего партнера. Посмотрите на него внимательно и определите, что вы к нему чувствуете.


Если ваш ответ - НИЧЕГО, ваши чувства заблокированы. Вы пока не готовы смотреть в лицо реальности.


Если вы чувствуете легкую грусть - это нормально, значит отношения завершены.


Все остальные чувства в этой ситуации (в том числе, и радость) - означают, что отношения внутри вас не закончены, и вы продолжаете тратить свои внутренние ресурсы на переживание последствий этих отношений.

© 2017 Ирина Карданова​.